Health | ጤና

የጡት ወተት ውስጥ ያለው ንጥረ ነገርና ካንሰርን የመከላከል አቅሙ…

                                        በተለይም ለህጻናት ጤንነት እጅግ በጣም ብዙ ጠቀሜታዎችን እንዳሉት የሚነገርለት የጡት ወተት አሁን ደግሞ በህክምናው ዓለም […]

Health | ጤና

ቀይ ሽንኩርት፤ ለፀጉር እድገት እና ካለጊዜው ለሚመጣ ሽበት ለመከላከል

                                            ቀይ ሽንኩርት ለጸጉር እድገት ያለውን ጠቀሜታ ያውቃሉ? ብዙዎቻችን ቀይ ሽንኩርት ምግብ ለማዘጋጀት ከሚኖረው […]

Health | ጤና

እንጆሪ ለምን ይመገባሉ?

                                                  ፍራፍሬዎች ብቻቸውንም ሆነ ከተለያዩ የምግብ አይነቶች ጋር በመቀላቀል ቢመገቧቸው በርካታ ጠቀሜታዎችን […]

Psychology | ሳይኮሎጂ

ቲማቲም መመገብ የሆድ ካንሰርን ይከላከላል – Eating Tomatoes Can Prevent Stomach Cancer.

                                        ቲማቲም መመገብ የካንሰር ህዋሳት እድገትን ለማቆም እንደሚረዳ አንድ ጥናት አመለከተ። ይህን ተወዳጅ ፍራፍሬ እስከነ ልጣጩ […]

Health | ጤና

ለአንጎል ጎጂ የሆኑ ልማዶች – Habits Which Could Be Damaging to Our Brain

 በዶክተር ሆነሊያት ኤፍሬም ቱፈር 1. ቁርስ አለመመገብቁርስ የማይመገቡ ከሆነ በሰውነትዎ ውስጥ የሚገኘውን የደም ስኳር መጠን ስለሚቀንስ ለአንጎል የሚደርሰውን የምግብ መጠን በማስተጓጎል ለጉዳት ይዳርገናል። 2. በህመም ወቅት በቂ እረፍት አለማድረግሰውነታችን በህመም ሲጠቃ በቂ እረፍት ማድረግ እና […]

Lifestyle | አኗኗር

የጤና መረጃ ጥራትና አጠቃቀምን የሚያዘምን ፕሮግራም ይፋ ሆነ

                                      በሃብታሙ ተክለስላሴ የጤና መረጃ ጥራትና አጠቃቀምን የማዘመን ፋይዳ ያለው ፕሮግራም ይፋ ሆነ። የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር፣ የዘጠኙ ክልሎች […]

Lifestyle | አኗኗር

ከእናታቸው ጋር የሚያሳልፉ ህጻናት – Children Who Spend Time With Their Mother

                                             በለንደን የተካሄደ ጥናት በቀን ውስጥ በትንሹ ለግማሽ ሰዓት ከእናታቸው ጋር የሚያሳልፉ ህጻናት ባለ […]

Health | ጤና

ቢንቢዎች የሚነክሱን ለምንድነው? በጣም የሚሳክከንስ? መፍትሔ አለው?

                                             የዝናብ ጊዜን ተከትሎ ቢንቢዎች በብዛት ይፈላሉ፤ አብዛኛውን ጊዜ ቢንቢዎች ሲነክሱን ቆዳችን ላይ አለርጂክ […]

Health | ጤና

ስርቅታ(ስቅታ) ምንድን ነው? እንዴት ልንከላከለው እንችላለን? – What is Hiccups And How can We Prevent It?

                                          ስርቅታ ድንገተኛ ያለውዴታ ወይም ሳያዙት ከቁጥጥር ውጪ የዲያፍራም ጡንቻዎች መጨማደድ/መሰብሰብ ሲሆን የነዚህ ጡንቻዎች መሰብሰብ […]

Love & Relationship | ፍቅርና ግንኙነት

የፍቅር ግንኙነት ለመጀመር – Starting a Relationship

ከሰዎች ጋር መተዋወቅና ጓደኝነት መመስረት አስደሳች ስሜትን መፍጠሩ አይቀርም፤ ጉዳዩ ከተቃራኒ ጾታ ጋር ሲሆን ደግሞ ትንሸ ለየት ይላል። ያንን ጓደኝነት እና ትውውቅ ከፍ ወዳለ ደረጃ ማድረሱ ደግሞ ለበርካቶች አስደሳች እና የተለየ ስሜትን የሚፈጥር ጉዳይ ነው። […]

Lifestyle | አኗኗር

ደስተኛ እንድንሆን ከገንዘብ በላይ ከፍተኛ ሚና ያላቸው ነገሮች

                                         “ገንዘብ ደስታን አይገዛም” የሚለውን አባባል የሚያጠናከር ጥናት ከሰሞኑ ይፋ ተደርጓል። ጥናቱ ሰዎችን ምን ደስተኛ ሊያደርጋቸው […]

Health | ጤና

ለሚያጠቡ እናቶች የሚመከሩ የምግብ ምርጫዎች – Diets Recommended For Breastfeeding Mothers.

                                                  በሴቶች ህይወት ውስጥ አመጋገብ ላይ ትኩረት ሊሰጣቸው ከሚገቡ ጊዜያት ውስጥ […]

Health | ጤና

የብረት (Iron) እጥረት Anemia ካለብን ምን ማድረግ አለብን? መፍትሄዎቹስ ምንድን ናቼው?

         ምን ማድረግ አለብን? መፍትሄዎቹስ ምንድን ናቼው? – አመጋገባችንን በተመለከተ 1. በብረት (Iron) የበለፀጉ ምግቦች መመገብ ከዓለም ህዝብ 30% የሚሆነው በደም ማነስ ተጠቅቷል፡፡ ከዚሁ ውስጥ ግማሽ ያህሉ የብረት እጥረት ነው የተጫወተበት፡፡ ከላይ […]

Health | ጤና

አስገራሚ 7 የእንቁላል የጤና ጥቅሞች – 7 Health Benefits of Egg

                                      በዳንኤል አማረእንቁላል የሚያስገርሙ በጣም በርከት ያሉ የጤና በረከቶች አሉት፡፡ እነዚህ አስገራሚ የጤናማ እንቁላል እውነታዎች ናቸው፦1. ለመፈጨት […]