Health | ጤና

የአልኮል መጠጥ በተጎነጨን ቁጥር እድሜያችንን እያሳጠርን መሆኑን አንድ ጥናት አመለከተ

                      በብሪታንያ ካንብሪጅ ዩኒቨርሲቲ የተደረገ አዲስ ጥናት ውጤት በቀን አንድ ግዜ አልኮል መጠጣት እድሜን ያሳጥራል ብለዋል ተመራማሪዎች። 600 ሺህ ጠጪዎች ላይ በተሰራው በዚህ ጥናት በሳምንት […]

Lifestyle | አኗኗር

በቀን ውስጥ ጤናማ ለሽንት የሚደረግ ምልልስ ስንት ነው?

                    መመላለስ ያለብን ይህን ያህል ጊዜ ነው የሚል የተቀመጠ መስፈርት ባይኖርም ሰዎች በቀን ቢያንስ በአማካይ ለስድስትና ለሳባት ጊዜያት ያህል ይመላለሳሉ ይላሉ ባለሙያዎች። በእርግጥ የተለያዩ ምክንያቶች ምልልሳችን […]

ትዝብት

ጠቅላይ ሚኒስቴር ዶ/ር አብይ አህመድ ዲራአዝ በሚል በብዕር ስማቸው ስለ ቴዲ አፍሮ የፃፋት

                              ይህ ጽሑፍ በጠቅላይ ሚኒስቴር ዶ/ር አብይ አህመድ ዲራአዝ በሚል በብዕር ስማቸው በ2009 ዓ/ም እርካብ እና መንበር በሚል ባሳተሙት መፃህፍ ውስጥ […]

Lifestyle | አኗኗር

ዓለም አቀፍ የንግድ ተቋማትና ኢትዮጵያ – ‘ፒዛ ሃት’

                        በአሜሪካው ግዙፉ ‘ያም ብራንድስ’ ዓለም አቀፍ ኩባንያ እና በኢትዮጵያው ‘በላይ አብ ፉድስ’ መካከል በተደረሰው ስምምነት መሠረት ፒዛ ሃት ዛሬ የመጀመሪያውን ቅርንጫፍ አዲስ አበባ […]

Health | ጤና

ሽንኩርት ከተመገቡ በኋላ የሚፈጠር የአፍ ጠረን መቀየርን እንዴት መከላከል ይችላሉ?

                  ነጭና ቀይ ሽንኩርት ካላቸው የጤና ጠቀሜታ አንጻር ከምግብ ጋርና ብቻቸውን በብዛት ጥቅም ላይ ይውላሉ። እነዚህን የአትክልት ዘሮች በተለይም ደግሞ በጥሬው ከተመገቧቸው በኋላ የአፍ ጠረንን ሊቀይሩ ይችላሉ። […]

Health | ጤና

ክብደትን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ የሚያስከትለው ጥቅምና ጉዳት

                  አብዛወኛውን ጊዜ ከሰውነት ውፍረት ጋር ተያይዞ በርካታ ሰዎች ለጠና እና ማህበራዊ ህይወት መቃወስ ሲጋለጡ ይስተዋላል። ታዲያ እነዚህ ሰዎች ከዚህ ቀውስ ለመውጣት በአካል ብቃት እንቅስቃሴ አሊያም በቀዶ ህክምና […]

Health | ጤና

ቃርን ሊያስነሱ/ሊያባብሱ የሚችሉ ነገሮች

                        ከአመጋገብ ወይም ከመጠጥ ጋር ተያይዞ ሊከሰትበን ይችላል። ምግብ አብዝቶ መመገብ፡- በአጠቃላይ ሲታይ አንድ ሰው በምንም ያህል ጊዜ ልዩነት ይሁን ወይም ምንም አይነት የምግብ አይነት […]

Lifestyle | አኗኗር

በስራ ቦታ ንቁ ለመሆን

  በስራ፣ ስብሰባ እና በሌሎች ጉዳዮች ምክንያት ለረጅም ሰዓት መቀመጥ ለተለያዩ በሽታዎች አጋላጭ መሆኑ ይነገራል። ተመራማሪዎችም ለዚህ የሚሆን መፍትሄ አለን ብለዋል። ለረጅም ሰዓት መቀመጥ ከልክ ላለፈ ውፍረት፣ ስኳር፣ ከልብ ጋር ተያያዥ ለሆኑ በሽታዎች እና ለካንስር […]

Lifestyle | አኗኗር

አዲስ ልብሶች አገልግሎት ላይ ከመዋላቸው በፊት መታጠብ አለባቸው፦ ጥናት

                     አዲስ ልብሶችን ሳይታጠቡ መልብስ በባክቴሪያ ለሚተላለፉ በሽታዎች እንደሚያጋልጥ ተገለጸ። በኒዩዮርክ ዩንቨርሲቲ የማይክሮ ባዮሎጂና የሴል ባለሙያ የሆኑት ፕሮፌሰር ፕሊፕ ቴርኖ እንደሚሉት አዲስ ልብሶች አገልግሎት ላይ ከመዋላቸው […]

Health | ጤና

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ የልብ ህመምን መቀነስ ይቻላል

                    በተፈጥሮ ለልብ ህመም ተጋለጭ የሆኑ ሰዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ የበሽታውን የመከስት እድል ከ50 በመቶ በታች ዝቅ ማድረግ እንደሚችሉ አንድ ጥናት አረጋገጠ። እድሜያቸው ከ40 እስከ […]

ትዝብት

የአንዱ እርግማን ለአንዱ ምርቃን፡ ኢትዮጵያን መጠጊያ ያደረጉ የስደተኞች ታሪክ

                    ብዙ ኢትዮጵያውያን የተሻለ ህይወትን ፍለጋ ረሀብ፣ ቁር ሳይበግራቸው በአስቸጋሪ ሁኔታ ለቀናት ይባስ ሲልም ለወራት በእግራቸው ተጉዘው ወደ ሌላ አገር ይሻገራሉ። በዚህ እልህ አስጨራሽና ፈታኝ ጉዞም በአሰቃቂ […]

Health | ጤና

ንፅህናው ባልተጠበቀ ውሃ ውስጥ መዋኘት ለበሽታዎች ያለንን ተጋላጭነት ይጨምራል- ጥናት

              ንፅህናው ባልተጠበቁ እንደ ባህር፣ ሀይቅ እና ኩሬ ያሉ ውሃዎች ውስጥ መዋኘት ለተለያ በሽታዎች በቀላሉ እንድንጋለጥ ያደርጋል አለ አዲስ የተሰራ ጥናት። ንፅህና በሌለው ውሃ ውስጥ መዋኘት ለሆድ ቁርጠት፣ የጆሮ […]

Technology | ቴክኖሎጂ

ህዋዌ በስማርት ሞባይል ስልክ የሚነዳ መኪና ሰራ

                     የቻይናው ትልቁ የቴሌኮሙዩኒኬሽን ድርጅት ህዋዌ በዓይነቱ የመጀመሪያ የሆነውን በስማርት ሞባይል ስልክ የሚነዳ መኪና መስራቱን በባርሴሎና እየተካሄደ ባለው ዓለም አቀፍ የሞባይል ጉባዔ ላይ አስታወቀ። “ሮድ ሪደር” […]

Health | ጤና

ተመራማሪዎች ነፍሰጡሮች ጤነኛ ልጅ ለመውለድ በቂ ሀይል ሰጪ ምግቦችን እንዲወስዱ እየመከሩ ነው

                      እርግዝና ወቅት ዝቅተኛ መጠን ያለው የሀይል ሰጪ ምግብ መውሰድ በሚወለደው ህፃን ልጅ ጤንነት ላይ አሉታዊ ተፅእኖ እንደሚኖረው ተመራማሪዎች ገለፁ። የሰሜን ካሮላይና ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች ያደረጉት ጥናት […]

Health | ጤና

በሽንት ናሙና አማካኝነት የሰውነታችንን ትክክለኛ ስነ- ህይወታዊ ዕድሜ ማወቅ ተቻለ

                     ተመራማሪዎች በሽንት ናሙና አማካኝነት በቀላሉ ከትውልድ ቀናችን ጀምሮ ከሚሰላው የእድሜ ቁጥር ይልቅ ስነ-ህይወታዊ የሆነውን ዕድሜን ማወቅ መቻሉን ገለፁ። በዚህ መንገድ ከእድሜ ጋር የተያያዙ በሽታዎችንና ሞትን […]

Health | ጤና

የአእምሮ ጤና ከጸሀይ ብርሀን ጋር ከፍተኛ ግንኙነት አለው – ጥናት

                   የአምሮ ጤና ከጸሀይ ብርሃን ጋር ያለው ቁርኝት ከፍተኛ እንደሆነ አንድ ጥናት አመለከተ። የብሪግሀም ያንግ ዩንቨርሲቲ በአእምሮ ጤና ላይ በሰራው ጥናት የተላያዩ የአየር ጸባይ ሁኔታዎች ከአእመሮ ጤና […]

Health | ጤና

የቆዳ መሸብሸብን ለመከላከል

                  የሰውነት ቆዳ ሁለት ተደራራቢ ክፍሎች ሲኖሩት፥ የላይኛውና የታችኛው በመባል ይታወቃሉ፤ የቆዳ መሸብሸብ ደግሞ በታችኛው የቆዳ ክፍል ላይ የሚከሰት ነው። የታችኛው ክፍል ኮለጅን እና ሌሎች የፕሮቲን አይነቶች […]

Health | ጤና

ቀድሞ ለአቅመ ሄዋን መድረስ ከአልተፈለገ የሰውነት ክብደት ጋር ቁርኝት አለው – ጥናት

               ቀድመው ለአቅመ ሄዋን የሚደረሱ ሴቶች በቀሪ ህይወታቸው ላልተፈለገ የሰውነት ክብደት እንደሚጋለጡ ተመራማሪዎቹ ገለጹ። በጥናቱ ለአቅመ ሄዋን ቀድመው የደረሱ ሴቶች በቀሪ ህዎታቸው ላልተፈለገ የሰውነት ክብደ በመጋለጣቸው በሰውነታቸው ውስጥ የስብ […]

ትዝብት

”እኔ በኢትዮጵያ ተስፋ አልቆርጥም” ፕሮፌሰር ኤፍሬም ይስሐቅ

           ፕሮፌሰር ኤፍሬም ይስሃቅ በቅርቡ በሀገር ውስጥ ለሚታተም አንድ ጋዜጣ ‘ግልፅ ደብዳቤ በሀገር ውስጥና በውጭ ለምትገኙ ኢትዮጵያውያን’ በሚል ዘለግ ያለ ደብዳቤ ፅፈው ነበር። ለዚህ ደግሞ ሰበብ የሆናቸው ሰዎች በተለያየ ምክንያት የጥላቻ ንግግር […]

Health | ጤና

ስለ ቀዝቃዛ ምግቦች አንዳንድ ነጥቦች

                               በመስከረም አያሌው ብዙዎቻችን ወቅታዊውን የአየር ሁኔታ ለመቋቋም ከምናደርጋቸው ነገሮች መካከል ከወቅቱ የሙቀት መጠን ጋር ተቃራኒ የሆኑ ምግቦችንና መጠጦችን መጠቀም ነው። […]