Health | ጤና
አንድ ሰው በቂ እንቅልፍ ማግኘት ያለበት እስከ ስንት ሰዓታት ነው?
አንድ ሰው በቂ እንቅልፍ ማግኘት ያለበት እስከ ስንት ሰዓታት ነው?? – ከ 0 – 3 ወር እድሜ ያላቸው ህፃናት በየቀኑ ከ 14 እስከ 17 ሰዓታት እንዲተኙ ይመከራል፤ – ከ 4 – 11 ወር እድሜያላቸው ህፃናት […]
pillow
Health | ጤና
እንቅልፍ አለመተኛት ለበሽታ ያጋልጣል፤ ለሞት ይዳርጋል
ከመታሰቢያ ካሳዬ በሥራ ቦታዬና በመኖሪያ አካባቢዬ የሚገጥሙኝ ነገሮች ሁሉ ህይወቴን በጭንቀትና በሥጋት የተሞላ ያደርጉታል፡፡ የቱንም ያህል […]
