June 2019 – Planet Ethiopia መጽሔት

ትኩስ ዜናዎች

[ April 6, 2024 ] ፆም በሰውነታችን ውስጥ የሚያስከትለው ለውጥ እና የሚሰጠው ጥቅም ምንድን ነው? Health | ጤና
[ April 6, 2024 ] የኢትዮጵያ ንግድ ባንክ ያስቀመጠውን ቀነ ገደብ ተጠቅመው ገንዘቡን አልመለሱም ያላቸውን ሰዎች ስም ዝርዝር ከማውጣት በተጨማሪ ፎቷቸውን እና የባንክ ሒሳብ ቁጥራቸውንም በተለያዩ ዙሮች ይፋ በማድረግም ላይ ይገኛል። Uncategorized
[ April 6, 2024 ] ተመጣጣኝ እንቅልፍን ለማግኘት Health | ጤና
[ January 4, 2023 ] የጤና ችግሮቻችን ለህክምና ባለሙያዎች ለመናገር ማፈርና መሸማቀቅ የለብንም Health | ጤና
[ May 10, 2022 ] ካናቢስ የዘረመል መዋቅርን ያዛባል Health | ጤና

ምግብ ከተመገቡ በኋላ ማድረግ የሌለብዎትን ያውቃሉ?

June 13, 2019 Dagnachew Tessema 27

ገላዎን አይታጠቡየተመገቡት ምግብ በሚገባ እንዲፈጭ የደም ዝውውር ወደ ጨጓራዎ እንዳያዘንብል ያስፈልጋል፡፡ ገላዎን በሚታጠቡበት ጊዜ የደም ዝውውሩ በአመዛኙ ወደ እግር እና እጅ ይሄዳል፡፡ይህም የምግብ መፈጨት ሂደትን ያዛባል፡፡ ምግብ ከተመገቡ በኋላ ቢያንስ ለ30 ደቂቃ መጠበቅ ይኖርብዎታል፡፡ እንቅልፍ […]